SATA硬盘与传统的并行ATA硬盘相比具有非常明显的优势：首先是SATA的传输速度快，除此之外，SATA硬盘还具有安装方便、容易散热、支持热插拔等诸多优点，这些都是并行ATA硬盘无法与之相比的。
SATA 连接器在服务器，存储器领域中，ATA 7PIN 连接器目前由于结构限制只提供的数据信号，如果需要保持SATA设备的正常工作，那么还需要供电线来提供电源信号。目前的SATA硬盘需要供电线和信号线，不仅大量线缆占据机箱空间，而且形象机箱内部也很美观，从而被使用新型设计减少机箱内部线缆，也因此减少线缆脱落而造成的风险。
